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		<title>Riz</title>
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		<lastBuildDate>Thu, 30 Aug 2007 08:44:57 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Riz</title>
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			<title>Salade de riz (MPR)</title>
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			<dc:creator>Jennifer</dc:creator>
			<description>Salade de riz au thon







Ingrédients



- 150 g de riz 

- 2 oeufs durs 

- une boîte de thon 

- un demi poivron 

- une petite boîte de maïs (200 g) 

- 2 grosses tomates



Préparation :



1/ Faites cuire le riz dans une casserole d'eau (le temps indiqué selon le type de riz), égouttez et laissez-le refroidir. Versez-le dans un grand saladier.



2/ Ajoutez les poivrons coupés en morceaux. 

 

3/ Ajoutez le thon émietté



4/ Ajouter les tomates égoutées, et les  ...</description>
			<category>Riz</category>
			<pubDate>Thu, 30 Aug 2007 08:44:57 GMT</pubDate>
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			<title>Riz Espagnol</title>
			<link>http://miammiam.niceboard.com/riz-f13/riz-espagnol-t27.htm</link>
			<dc:creator>La Petite 4pi8 *Admin*</dc:creator>
			<description> Riz Espagnol

 

 

   La deuxième photos, c'est quand c'est moi qui fait la recette  



Préparation : 5 min  

    Prêt en : 25 min  

    Portions : 4



  310 ml (1¼ tasse) de riz, non cuit 

  375 ml (1½ tasse) de bouillon de poulet 

  ½ lb de poitrine de poulet cuit et en morceaux C'est une variante, qui n'est pas obligatoire, mais c'est bien meilleur ainsi. 

  398 ml (14½ oz) de tomates épicées, en conserve 

  15 ml (1 c. à souple) de beurre 

  10 ml (2 c. à table) de  ...</description>
			<category>Riz</category>
			<pubDate>Fri, 09 Mar 2007 23:44:31 GMT</pubDate>
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			<title>Poêlée relevée de boeuf haché et de riz</title>
			<link>http://miammiam.niceboard.com/riz-f13/poelee-relevee-de-boeuf-hache-et-de-riz-t75.htm</link>
			<dc:creator>La Petite 4pi8 *Admin*</dc:creator>
			<description>Poêlée relevée de boeuf haché et de riz 

Une poêlée de boeuf haché éclair et savoureuse qui sera le délice à l'heure du souper.

 





Préparation : 10 min  

    Prêt en : 30 min  

    Portions : 4  

 

  1 c. à soupe d' huile De préférence, de l'huile d'olive, qui est meilleure pour la santé

  1 lb (500 g) de boeuf haché 

  1/4 tasse de vinaigrette italienne piquante KRAFT

  1 conserve (284 ml) de bouillon de boeuf 

  1 c. à soupe de moutarde de Dijon

  1 mélange déjà  ...</description>
			<category>Riz</category>
			<pubDate>Sat, 14 Apr 2007 15:47:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://miammiam.niceboard.com/riz-f13/poelee-relevee-de-boeuf-hache-et-de-riz-t75.htm#173</comments>
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			<title>Poêlée relevée de poulet et de riz (Aux Carottes)</title>
			<link>http://miammiam.niceboard.com/riz-f13/poelee-relevee-de-poulet-et-de-riz-aux-carottes-t63.htm</link>
			<dc:creator>La Petite 4pi8 *Admin*</dc:creator>
			<description>Poêlée relevée de poulet et de riz (Aux Carottes) 

Une poêlée de poulet éclair et savoureuse qui sera le délice à l'heure du souper.

 





Préparation : 10 min  

    Prêt en : 30 min  

    Portions : 4  

 

  1 c. à soupe d' huile De préférence, de l'huile d'olive, qui est meilleure pour la santé

  1 lb (500 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en gros morceaux

  1/4 tasse de vinaigrette italienne piquante KRAFT

  1 cube de bouillon de poulet, dissous  ...</description>
			<category>Riz</category>
			<pubDate>Tue, 27 Mar 2007 13:08:28 GMT</pubDate>
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			<title>Poêlée relevée de poulet et de riz</title>
			<link>http://miammiam.niceboard.com/riz-f13/poelee-relevee-de-poulet-et-de-riz-t14.htm</link>
			<dc:creator>La Petite 4pi8 *Admin*</dc:creator>
			<description>Poêlée relevée de poulet et de riz 

Une poêlée de poulet éclair et savoureuse qui sera le délice à l'heure du souper.

 





Préparation : 10 min  

    Prêt en : 30 min  

    Portions : 4  

 

  1 c. à soupe d' huile De préférence, de l'huile d'olive, qui est meilleure pour la santé

  1 lb (500 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en gros morceaux

  1/4 tasse de vinaigrette italienne piquante KRAFT

  1 cube de bouillon de poulet, dissous dans 1-1/4 tasse  ...</description>
			<category>Riz</category>
			<pubDate>Mon, 05 Mar 2007 18:29:51 GMT</pubDate>
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			<title>Riz crémeux aux pois et aux champignons</title>
			<link>http://miammiam.niceboard.com/riz-f13/riz-cremeux-aux-pois-et-aux-champignons-t25.htm</link>
			<dc:creator>La Petite 4pi8 *Admin*</dc:creator>
			<description>Riz crémeux aux pois et aux champignons 

 

 



Préparation : 5 min  

    Prêt en : 15 min  

    Portions : 8 



  1 petit oignon, haché

  1/4 tasse de vinaigrette italienne piquante KRAFT

  1 pqt (8 oz/227 g) de champignons frais tranchés

  1 boîte (10 oz liq./284 mL) de bouillon de poulet 25 % moins de sodium

  1 tasse de petits pois surgelés J'en mets pas

  2 tasses de riz MINUTE RICE, non cuit

  125 g (1/2 pqt de 250 g) de fromage à la crème PHILADELPHIA, coupé en  ...</description>
			<category>Riz</category>
			<pubDate>Fri, 09 Mar 2007 13:38:34 GMT</pubDate>
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