http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/-t1.htm   Sat, 22 Sep 2007 11:33:11 GMT 10 http://i11.servimg.com/u/11/10/13/18/bannie13.gif http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/-t1.htm http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/papillote-de-poisson-t169.htm martine coucou ! voilà une recette rapide quand on manque de temps pour cuisiner !!! ingrédients : poissons en filets ( dorade ,lieu ,cabillaud ,saumon ....) 2 carottes 2 courgettes 1 citron créme fraîche sel , poivre et quelques graines de coriandre préchauffez votre four à 230° pour les papillotes coupez des feuilles de papier aluminium épluchez les carottes et rapez les lavez les courgettes sans les épluchez et rapez les sur chaque feuille ,déposez un peu ... Poisson Sat, 22 Sep 2007 11:33:11 GMT http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/papillote-de-poisson-t169.htm#721 http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/papillote-de-poisson-t169.htm http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/batonnets-de-poisson-croustillants-t22.htm La Petite 4pi8 *Admin* Bâtonnets de poisson croustillants Préparation : 5 min Prêt en : 20 min Portions : 4 1 lb de filets de poisson surgelés, dégelés, comme flétan, aiglefin ou morue J'ai utilisée de la morue 1 œuf 1 c. à soupe d' eau 1 sachet de panure assaisonnée SHAKE'N BAKE Pour poisson 1/4 tasse de fromage râpé 100 % parmesan KRAFT 1 c. à table de curcuma (Le curcuma est une épice sans saveur très utilisé en Inde. Elle est reconnu pour ses valeurs contre ... Poisson Thu, 08 Mar 2007 19:41:56 GMT http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/batonnets-de-poisson-croustillants-t22.htm#23 http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/batonnets-de-poisson-croustillants-t22.htm http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/tarte-au-thon-et-aux-tomates-t103.htm Kiwi Tarte au thon et aux tomates Pas de Photos Préparation: 10 minutes Prêt en : 25 minutes Portions : 6 - 1 pâte brisée - 1 briquette de crème épaisse (20 cl) - 1 petite boîte de concentré de tomate - 1 boîte de thon (150 g) - sel - herbes de Provence - fromage râpé - 1 oeuf ÉTALERE la pâte brisée et la piquer avec une fourchette. Émietter le thon sur la pâte. MÉLANGER dans un gros bol la crème, le concentré de tomate, l'oeuf et le sel. Verser ... Poisson Thu, 17 May 2007 09:09:06 GMT http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/tarte-au-thon-et-aux-tomates-t103.htm#264 http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/tarte-au-thon-et-aux-tomates-t103.htm http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/saumon-au-four-en-croute-de-parmesan-t23.htm La Petite 4pi8 *Admin* Saumon au four en croûte de parmesan Préparation : 10 min Prêt en : 25 min Portions : 4 1/4 tasse de sauce MIRACLE WHIP 2 c. à soupe de fromage râpé 100 % parmesan KRAFT Léger 1/8 c. à thé de cayenne Moi, j'en mets pas, c'est trops épicer 4 filets de saumon (1 lb/500 g), sans la peau Vous pouvez le faire cuire avec la peau. Dans notre cas on a acheter 2 saumons dont la grosseur nous convenait. 2 c. à thé de jus de citron 10 biscuits ... Poisson Thu, 08 Mar 2007 21:12:46 GMT http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/saumon-au-four-en-croute-de-parmesan-t23.htm#24 http://miammiam.niceboard.com/poisson-f20/saumon-au-four-en-croute-de-parmesan-t23.htm