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 3 Sauces vite fait pour CÔTELETTES

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La Petite 4pi8 *Admin*
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MessageSujet: 3 Sauces vite fait pour CÔTELETTES   Ven 9 Mar - 13:01

3 Sauces vite fait pour CÔTELETTES



Préparation : 5 min
Prêt en : 15 min
Portions : Selon le nombre de côtelettes


Première sauce:


cyclops Moutarde de Dijon
cyclops Un peu de curcuma (Le curcuma est une épice sans saveur très utilisé en Inde. Elle est reconnu pour ses valeurs contre le cancer.)

Arrow METTRE les côtelettes dans un plat recouvert d'aluminium (plus facile à laver) allant au four. Ajouter simplement un peu de moutarde de Dijon et de curcuma, sur chaque côtelette puis l'étendre. Cuire au four, environ 15 minutes, cela varie selon la grosseur de vos côtelettes.

K7=4/5 La Petite=5/5


Deuxième sauces:


cyclops Salsa (J'utilise de la Douce, mais cela va à votre goût)
cyclops Un peu de curcuma (Le curcuma est une épice sans saveur très utilisé en Inde. Elle est reconnu pour ses valeurs contre le cancer.)

Arrow METTRE les côtelettes dans un plat recouvert d'aluminium (plus facile à laver) allant au four. Ajouter simplement un peu de salsa et de curcuma, sur chaque côtelette puis l'étendre. Cuire au four, environ 15 minutes, cela varie selon la grosseur de vos côtelettes.

K7=5/5 La Petite=5/5


La Troisième est un épice:


cyclops Épices à steak
cyclops Un peu de curcuma (Le curcuma est une épice sans saveur très utilisé en Inde. Elle est reconnu pour ses valeurs contre le cancer.)

Arrow METTRE les côtelettes dans un plat recouvert d'aluminium (plus facile à laver) allant au four. Ajouter simplement un peu d'épices à steak et de curcuma, sur chaque côtelette puis l'étendre. Cuire au four, environ 15 minutes, cela varie selon la grosseur de vos côtelettes.

K7=5/5 La Petite=3/5 (C'est une épice trop salée pour moi)


Évaluation Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven

Commentaires
J'ai l'habitude, quand je fais cette recette,
de diviser mon nombre de côtelettes par 3, pour qu'ainsi chacun mange celle qu'il aime. J'aime


Citation :
Cette recette est une de mes créations. manger

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