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 Tex-Mex version La Petite

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La Petite 4pi8 *Admin*
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MessageSujet: Tex-Mex version La Petite   Ven 6 Avr - 14:04

Tex-Mex version La Petite
Du début à la fin, il ne faut que quelques minutes pour préparer ce plat savoureux.

Image hébergée par servimg.com

Préparation : 10 min
Prêt en : 26 min
Portions : 4


cyclops 1 lb (500 g) de bœuf haché maigre
cyclops 2 tasses de poivrons rouges hachés (env. 1-1/2 poivron moyen) Souvent, j'achète des paquets de piments déja coupé en lanières. J'aime bien prendre des piments, des 4 couleurs.
cyclops 1 c. à soupe de poudre de chili Malgré ce qu'on pourrais penser, la poudre de chili, n'est pas un épice au goût fort
cyclops 1/2 tasse de crème sure
cyclops 1 tasse de fromage râpé Mozza-Cheddar KRAFT, divisée
cyclops 1/8 tasse de vinaigrette italienne piquante KRAFT
cyclops 1/2 tasse de salsa

Arrow RISSOLER la viande à feu mi-vif dans une grande poêle antiadhésive; égoutter. Incorporer les poivrons et la poudre de chili; cuire 5 min ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres mais encore croquants, en remuant de temps à autre. Retirer du feu.

Arrow INCORPORER la crème sure. Déposer environ la moitié du mélange de viande dans un plat de 13 x 9 pouces. Parsemer 1/4 tasse du fromage, puis ajouter le restant du mélange de viande. Arroser de vinaigrette; couvrir de salsa et parsemer du fromage qui reste.

Arrow CHAUFFER sous le gril (à Broil), de 4 à 6 pouces de la source de chaleur, de 3 à 5 min ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonne.

santé Vie saine

Coupez 100 calories et 14 g de gras par portion en utilisant du bœuf haché extra maigre, de la crème sure faible en gras, du fromage râpé Double Cheddar Kraft - préparé avec du lait 2 % et de la vinaigrette italienne piquante Calorie-Wise Kraft.

Évaluation Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven


Commentaires: Excellent!!! Et bien plus simple à faire, qu'en tortillas.

K7=5/5 La Petite 5/5
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Cette recette est une modification d'une recette de KraftCanada
http://www.kraftcanada.com/fr
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